あなたの「きれい」に差がつく、日頃のお手入れ 2
＞フェイスケア ＞アイケア ＞ボディケア ＞ダイエット
●アイケア
■ くま 目をいたわり、姿勢にも気をつけて
ご相談はとても多いのに、なかなか根本的な改善ができるアドバイスが難しいのが「くま」です。血行を促進する方法などは先にもご紹介しましたが、くまを改善したいからといって睡眠時間が増やせるわけでもありませんよね。ただ、パソコンなどで目を酷使している方は要注意。まばたきもせずにじっと画面に見入っていたり、姿勢が悪かったり、照明で目に負担がかかっていたりします。意識して改善を心掛けないと悪化する一方です。テレビを少しお休みして目をいたわる時間を大切にしてあげてください。
■ たるみ・シワ 目尻を上へ引き上げるのはノー！
「顔つきが穏やかになったね」なんて言われて喜んだのもつかの間、目じりが少し下がってきた？？気がついたら二重の幅が狭くなってきた！目を大きく開くとなんだか視界が広がる？そうなる前にデリケートな目元をできるだけ健康な状態でキープする必要があります。
たっぷり水分・油分の補給をすることはもはや当たり前。気をつけるべきはそのお手入れ方法。意外と多くて焦ってしまうのが「上がりそうな気がして♪」と目尻を上へ上へと引き上げるようにアイケアをするという声。ひっぱり上げても目尻は上がりません！できるだけ優しく、できることなら皮膚があちこちに動かない位の力加減でお手入れしてください。
＞フェイスケア ＞アイケア ＞ボディケア ＞ダイエット
|
